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2016-03-23 10:25:03|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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早上6点以前起床,起来醒5分钟,坐5分钟,喝一杯水。看微信网站列项自己要做的事情,然后清洁卫生、起居饮食、运动按摩,养护衣被。早上6:40开始看书,一次一面。下午画画,一次20分钟。晚上解决问题,一次2,3个。4年的考试,20年的画展,60年的公司,100年的店。看自己的意志,越来越好!父母都活到110岁……
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